課程資訊
你也有過這些時刻嗎？
不是孩子故意的，而是那個當下，你的大腦根本來不及思考
這些時刻我們都經歷過
不是因為你不夠好
而是從來沒人教過我們別的方式
但你現在在這裡，就是改變的開始
這堂課，是為你設計的
不限孩子年齡。改變，永遠不嫌晚。
你知道不該吼罵，但情緒一上來就失控——事後又充滿罪惡感
孩子一哭鬧或發脾氣，你腦袋一片空白——不知道下一步該怎麼做
試過很多方法，當下有效，過幾天又回到原點
另一半覺得「傳統的方式有什麼問題」——你一個人撐著想改變
孩子越大，越不願意跟你說心裡的話——你們之間的距離越來越遠
歡迎夫妻一起參與。改變，從你開始。
上完這堂課
你會有什麼不同
孩子情緒爆發時，你更能穩住自己
不再被孩子的情緒拉著走——你能先讓自己冷靜下來，再回應他。
了解孩子行為背後的原因
哭鬧、發脾氣都是他在試著和你溝通——你會開始理解他想說什麼。
和孩子說話的方式不一樣了
不背技巧，而是真的知道怎麼回應他——孩子感覺到被理解，自然更願意配合。
對自己也更溫柔
了解自己的情緒觸發點從哪來，不再每次失控後都陷入罪惡感的循環。
Pearl Chen
SHINE 昕陽育兒 創辦人我是三個孩子的媽媽，也曾經是那個吼完孩子、關上門獨自自責的父母
走過這段路之後，我取得了正向教養、正念育兒與過動症親職教練的專業認證，創立 SHINE，希望幫助更多華人父母找到另一種方式——不是控制孩子，而是真正和孩子連結
1,000+ 個家庭
真實的改變
以前失控吼完孩子後，我都躲在房間哭，覺得自己是個很失敗的家長，心裡總想著「我也不想這樣」。上完課程覺得我的這份無奈被接住了，它沒有指責家長做得不對，而是教我們如何理解自己的傷痕。透過老師引導的練習，我慢慢放下了對完美的執著。現在當孩子鬧情緒時，我更有力量去應對，也學會了如何正確地跟孩子修復關係。
一直以來我都對「當個好媽媽」有很大的焦慮，總覺得自己做得不夠好。課程中關於自我療癒和接納的部分，對我來說是很大的震撼。我才發現，原來我要先照顧好自己的情緒，才能接住孩子。現在學會了在情緒爆炸前先安撫自己，對孩子的包容度也變高了，謝謝老師讓我找回育兒的自信。
太棒的一堂課了！兩個多小時就看完，學到超多新知識，不只關於育兒，也關於自己！
很不一樣的線上育兒課程，前段講比較多原生家庭怎麼影響我們，後面分享很多育兒技巧還有關於孩子腦部發展。推！
這堂課我覺得連沒生小孩的都應該要看一下～學超多！
13 個單元・約 3.5 小時
你會學到什麼
你成長的過程如何影響現在成為父母的你
了解原生家庭與依附模式，才能有意識地做出改變。
不同的育兒方式如何影響孩子的成長和未來
認識各種教養模式背後的邏輯，找到最適合你們家的方向。
了解孩子行為背後的原因
行為只是水面上的冰山——學會看見水面下他真正想說的話。
解鎖孩子的情緒：他在跟我們說什麼？
理解社交情緒發展，學會引導孩子培養真正的情緒力。
孩子的大腦發展：讓你能更有效地引導與陪伴
理解大腦發展，你就不會再期待一個 4 歲小孩「控制情緒」。
正向育兒理念 & 溝通話術
掌握非暴力溝通藝術和正向溝通技巧，讓對話不再變成拉鋸戰。
建立彼此信任、尊重的安全親子關係
具體的溝通步驟，幫你和孩子建立穩固的連結。
了解自己的觸發點和背後的原因
讓你更能在需要的時候穩住自己，不再被情緒牽著走。
更深度分析孩子行為背後的原因和未被滿足的需求
從行為表面往下挖，找到孩子真正需要的是什麼。
從孩子的眼中看世界
發展同理心與開闊的視野，真正理解孩子的感受與需求。
複習正向溝通方法和技巧
回顧核心方法，幫助你在日常中持續實踐、真正內化。
自我療癒、肯定並接納自己
覺察並修復自身的成長歷程，對自己更溫柔，才能真正接住孩子。
你可能還有的疑問——Pearl 一一解答
針對父母最常遇到的情境，提供具體的回應方向。
一次報名，無限觀看
打破循環：解鎖正向尊重式育兒（2026 升級版）
- 可立即觀看所有課程，隨時複習
- 13 個單元・約 3.5 小時完整內容
- 預錄式影音・不限地點、不限次數
- 從衝突走向連結，建立深度的親子連結
永遠不會太晚。改變，從你開始。
還有疑問？
支援手機、平板、電腦，不限裝置，不限地點。
還有其他問題？歡迎加入官方 LINE 詢問
💬 加入官方 LINE →